떡 두개~~ 떡볶이^^ 닭가슴소세지100g 어묵180g 일찍 먹고 운동 가야겠다ㅎㅎ
|
915 kcal
|
Tłusz: 28,27g | Białk: 62,25g | Węglo: 109,33g.
Lunch: 야채샐러드 (드레싱없이), 한성기업 크래미, 삶은 계란, 한살림 쌀식빵. Obiad: 야채샐러드 (드레싱없이), 마이닭 닭가슴살 소세지, 어묵볶음. Przekąski/Inne: 오트밀 쿠키, 이마트 방울토마토. więcej...
|
|
2028 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 1 godzina, Maszyna do Ćwiczeń - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|