Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 36,33g | Białk: 61,29g | Węglo: 120,34g.
Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pastel, Apel, Jawara Saus Sambal, SuperIndo Smoked Beef, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|