Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 65,34g | Białk: 78,46g | Węglo: 145,16g.
Śniadanie: Cimory Fresh Milk Banana, Pisang Goreng. Lunch: Terong Balado, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Cumi-cumi, Udang Goreng, Nasi Putih. Obiad: Hati Ayam, Nasi Putih, Soto Ayam. Przekąski/Inne: Kerupuk Makanan Ringan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|