Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Arya002
Dziennik
23 kwi 19
Dziennik Arya002, 23 kwi 19
Profil Arya002
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Salam kenal om dan tante,aku arya,bantu support aku ya,biar tubuhku tetep sehat dan BB ku ideal kembali
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 kwietnia 2019:
1173 kcal
Tłusz: 20,16g | Białk: 69,62g | Węglo: 175,37g.
Śniadanie:
Ultra Milk Ultra Milk Low Fat.
Lunch:
Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Ikan Tuna, Nasi Putih.
Obiad:
Ikan Tuna, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih.
Przekąski/Inne:
Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Naraya Oat Choco, Mizone Isotonik Lychee Lemon, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Kue Bolu.
więcej...
164 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Semangat sayaaang biar sehaat yaa
23 kwi 19 przez użytkownika:
dianeka306
Gak pa pa dek, dikau masih kurus....🤗🤗🤗
23 kwi 19 przez użytkownika:
ARWINDY ALMAR
semangat ganteng
24 kwi 19 przez użytkownika:
Novita1987
kerrreeennn...
24 kwi 19 przez użytkownika:
heny.ning
Gemes nyaa, dek arya semangat yah😆💙 mirip adekku bgt, kalo disandingin barengan sama sama gembul deh:(
25 kwi 19 przez użytkownika:
aiffian
Makacih anteu2 ku semua
26 kwi 19 przez użytkownika:
Arya002
<<Poprzednie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Arya002
Zobacz Pełną Historię