Dziennik eterally1, 26 kwi 19


Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2019:
874 kcal Tłusz: 36,75g | Białk: 57,83g | Węglo: 79,95g.   Śniadanie: 삶은 계란, 사과. Lunch: 남양 맛있는 우유 GT, 양파볶음, 버섯볶음, 호두, 아몬드, 양상추, 셀러리, 방울 토마토, 찐고구마, 노브랜드 그릴 닭가슴살. Obiad: 삶은 계란흰자, 매일 매일우유, 뉴트리디데이 단백질 쉐이크. więcej...
2620 kcal Ćwiczenie: Bieżnia - 1 godzina, Trening Kondycyjny - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
손톱이 너무 예쁘네용😍 
26 kwi 19 przez użytkownika: 냥냥이냥
헤헤^^ 감사해용 
26 kwi 19 przez użytkownika: eterally1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi eterally1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.