Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2010
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 49,78g | Białk: 90,43g | Węglo: 233,87g.
Śniadanie: blueberries, skim milk, oatmeal squares, coffee. Lunch: oatmeal cookie, light mayo, ritz wheat. Obiad: oatmeal squares, Yogurt Vanilla Dannon, blueberries, Walnuts. Przekąski/Inne: cottage cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|