Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 92,49g | Węglo: 191,28g.
Śniadanie: 무염으로 구운 캐슈 너트, 망고, 에스프레소 커피. Lunch: 아메리카노, 맥도날드 (McDonald's) 맥너겟, 맥도날드 (McDonald's) 맥너겟. Obiad: 호두, 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Przekąski/Inne: 한진식품 어포, 오이 (껍질제거). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|