Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 14,59g | Białk: 122,54g | Węglo: 118,26g.
Obiad: Ikan Tongkol, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Dimsum, Kerupuk Beras, Kebab, Mie, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Daging Kambing, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Una ummu khansa
|