Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2019
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2903 kcal
|
Tłusz: 90,34g | Białk: 166,46g | Węglo: 361,58g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Mirtilli, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avena. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Obiad: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Protein Brownie. Przekąski/Inne: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Banana, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|