Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 86,84g | Białk: 81,12g | Węglo: 219,13g.
Śniadanie: Fresubin 2 Kcal Drink, Mischbrot, MinusL Gouda. Lunch: Baguette, Cucina Olivenöl, MinusL Gouda, Merry Marmelade Himbeere , Milfina Butter , Einback. Obiad: Merry Marmelade Himbeere , Milfina Butter, Spargel (Frischware), Kartoffeln, Aldi Kochschinken, Weißbrot. Przekąski/Inne: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Hähnchenbrustfilet, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter , Weißbrot. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|