Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2595 kcal
|
Tłusz: 86,65g | Białk: 168,71g | Węglo: 177,61g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Pilos Serek Wiejski Lekki, Pikok Filet z Piersi Kurczaka. Lunch: Jabłko. Obiad: Pizza z Mięsem. Przekąski/Inne: Nixe Filet z Tuńczyka w Oleju Słonecznikowym, Lech Piwo, Nixe Tuńczyk w Oleju Słonecznikowym. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|