Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2019
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 26,74g | Białk: 74,36g | Węglo: 165,61g.
Śniadanie: Quick or Instant Oatmeal. Lunch: Greenco Jamur Enoki, Fiesta Fried Chicken, Cabbage , Buncis, Lontong. Obiad: Udang, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, La Fonte Spaghetti. Przekąski/Inne: Lotte Choco Pie, Soy Milk . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izzazahra20
|