Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
enigmazeynep
Dziennik
05 sie 19
Dziennik enigmazeynep, 05 sie 19
Profil enigmazeynep
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Şantiyeme tatlı geldi her zaman 2-3 adet yerdim elimi sürmedim kendimle gurur duyuyorum 💪🏻💪🏻💪🏻
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2019:
1244 kcal
Tłusz: 70,37g | Białk: 76,15g | Węglo: 80,06g.
Śniadanie:
Yumurta Omleti, Domatesler, Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam.
Lunch:
Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Salam, Tam Buğday Ekmeği.
Obiad:
İzmir Köfte, Doğadan Kayisili Bitki Çayı.
Przekąski/Inne:
Eti Karam Bitter.
więcej...
2684 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny i 1 minuta, 10000 adım - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 59 minut.
więcej...
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Buraya yolla sen 😇
05 sie 19 przez użytkownika:
rockteacher
Taş kadayıftı cevizli 😎😎😎
05 sie 19 przez użytkownika:
enigmazeynep
Sen nerde yaşıyorsun buraya yolla onu 🤣🤣
05 sie 19 przez użytkownika:
rockteacher
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi enigmazeynep
Zobacz Pełną Historię