Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 32,46g | Białk: 45,90g | Węglo: 106,02g.
Śniadanie: Pepsi Diet Pepsi, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Lunch: Sabatasso's Pizzeria Pizza Singles Four Cheese, Pepsi Diet Pepsi, Herdez Guacamole Salsa. Obiad: Salsa, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Flour Tortilla, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Firestone Walker 805, Air Popped Popcorn. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|