Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 31,22g | Białk: 53,73g | Węglo: 53,64g.
Śniadanie: Hormel Natural Choice Fully Cooked Bacon, Jones Fully Cooked Chicken Sausage, thinkThin Protein & Fiber Hot Oatmeal - Madagascar Vanilla, Almonds, Pecans. Lunch: Fresh Express Chopped Kit Asian, Salmon. Przekąski/Inne: Cabernet Sauvignon Wine . więcej...
|
|
1791 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|