Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
manolya36
Dziennik
07 wrz 19
Dziennik manolya36, 07 wrz 19
Profil manolya36
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bu 15 fena geçti +2 kilo 😞😞😞
63,6 kg
Do tej pory straciłeś:
12,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 września 2019:
505 kcal
Tłusz: 16,50g | Białk: 24,61g | Węglo: 67,21g.
Śniadanie:
Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Susamlı Simit.
Przekąski/Inne:
Kavun (Kokulu Kavun).
więcej...
1869 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
üzülmeee toparlarsin
07 wrz 19 przez użytkownika:
tugcndjdjf
Dönüşüm muhteşem olacak . Hırsla ve sabırla 🤗
07 wrz 19 przez użytkownika:
manolya36
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi manolya36
Zobacz Pełną Historię