Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 39,95g | Białk: 65,59g | Węglo: 133,76g.
Śniadanie: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar, Sidomuncul Kunyit Asam, Putih Telur Matang. Lunch: Mangga, Rempeyek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur, Tahu Kukus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|