Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
2147 kcal
|
Tłusz: 55,90g | Białk: 139,69g | Węglo: 271,87g.
Lunch: Natura Aceite Puro de Girasol, Maní, Pechuga de Pollo a la Plancha, Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Brócoli. Obiad: Huevo, Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Brócoli. Przekąski/Inne: Piña, Nesquik Cacao en Polvo, Star Nutrition Premium Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nico.ramirez
|