Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2019:
|
1933 kcal
|
Tłusz: 100,54g | Białk: 72,93g | Węglo: 165,83g.
Śniadanie: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Almonds , Butter (Salted) , Food For Life Baking Company Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Egg, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Braum's Authentic French Vanilla Ice Cream, Marie Callender's Chicken Pot Pie. Obiad: Michelob Ultra Amber Beer, Grilled Chicken, Boiled Egg, Walnuts, Kraft Zesty Lime Vinaigrette, Strawberries , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Spinach, Mushrooms, 2% Fat Milk, Quaker Oatmeal Squares Honey Nut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|