Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2019
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2019:
|
689 kcal
|
Tłusz: 30,73g | Białk: 20,85g | Węglo: 79,33g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Просто Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|