|
diet dimulai lagi setelah beberapa bulan ga karuan karna segala aktivitas . setelah lost 7kg akhirnya naik lagi ... semangat dari awal lagi
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2019:
|
959 kcal
|
Tłusz: 32,44g | Białk: 44,21g | Węglo: 121,49g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Tempe Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Tempe Goreng, Telur Dadar, Sayur Asem, Nasi Putih. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|