Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1460 kcal
|
Tłusz: 94,23g | Białk: 65,32g | Węglo: 86,33g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Мёд, Чай. Lunch: Милка Шоколад Молочный Пористый, Белый Хлеб, Карусель Салат Оливье. Przekąski/Inne: SPAR Салат Оливье. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|