Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2013
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 31,91g | Białk: 23,99g | Węglo: 88,58g.
Obiad: Cheese Pizza, Baked Ziti, Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce. więcej...
|
|
1890 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Prace Domowe - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|