Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2019
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 77,86g | Białk: 73,33g | Węglo: 124,58g.
Śniadanie: Велком Грудинка Домашняя, Сахар, Зеленый Чай, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлеб "Знатный" Заварной. Lunch: Ростик'c - KFC Капучино , Ножка (3). Obiad: Кекс с Изюмом, Кофе, Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Кефир 2,5%, Урюк. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|