Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2019
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 62,77g | Węglo: 82,85g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Грудка в соевом соусе и кунжутом. Obiad: Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Przekąski/Inne: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Good Food Орех Макадамия, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Классический Горький 70%, Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annachumljakova
|