Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2019
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 39,99g | Węglo: 113,52g.
Śniadanie: Bakmi GM Sapo Tahu, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Lunch: Indomie Rasa Soto Mie, Avocado. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|