Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
yunitasarah
Dziennik
27 lis 19
Dziennik yunitasarah, 27 lis 19
Profil yunitasarah
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
hari ke 9 banyak hal yg didapat menstruasi yang gak lancar jadi lancar,wajah lebih cerah,lemak berkurang,jd sering bangun pagi dan gak gampang sakit badan.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 listopada 2019:
1046 kcal
Tłusz: 15,75g | Białk: 64,68g | Węglo: 171,66g.
Śniadanie:
Buah Pir, Prenagen Esensis.
Lunch:
Kurma, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Rebus (tanpa Daging).
Obiad:
Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan).
Przekąski/Inne:
Buah Pir, Ubi Jalar (Manis).
więcej...
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Semangat kak! (=ヮ=)೨
26 lis 19 przez użytkownika:
nadim_
Ya pastinya....semangat juga 😁
27 lis 19 przez użytkownika:
yunitasarah
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi yunitasarah
Zobacz Pełną Historię