Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 55,76g | Białk: 68,52g | Węglo: 169,58g.
Śniadanie: Сырники, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Lunch: Nestle Кит Кат Капучино. Obiad: Филе с овощами в соевом соусе. Przekąski/Inne: Orion Choco Pie. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annachumljakova
|