Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2019
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 40,73g | Białk: 39,07g | Węglo: 210,76g.
Lunch: Cappuccino, Gut & Günstig Mozzarella , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Obiad: Maggi Thailändische Rotes Curry, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Harry Das Volle Korn. Przekąski/Inne: Rocher Rocher, Beck's Bier (330ml), In Honig Geröstete Mandeln, Bier. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|