Dziennik arlinetandiapa, 05 gru 19

ini makan malamku...kacang panjang tumis tempe

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2019:
1056 kcal Tłusz: 34,93g | Białk: 55,33g | Węglo: 144,06g.   Śniadanie: Ellenka Fiber Creme, Teh Hijau, Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml), Nestle Nestum Susu+Pisang. Lunch: Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Jus Jeruk Nipis, Tumis Kangkung, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Ikan Asin, Nasi Putih. Obiad: Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arlinetandiapa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.