Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 29,46g | Białk: 67,52g | Węglo: 16,31g.
Śniadanie: 아메리카노. Lunch: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 피코크 로제 파스타소스, 드빈치 피자치즈, 훈제 닭가슴살, 호박볶음, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 파프리카. Obiad: 코카콜라 콜라 (200ml), KFC 핫크리스피 치킨. Przekąski/Inne: 아메리카노. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|