Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 77,75g | Białk: 81,18g | Węglo: 156,19g.
Śniadanie: Булочка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Печень Говяжья, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булочка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|