Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 58,46g | Białk: 27,20g | Węglo: 172,50g.
Śniadanie: Salak, Keripik Pisang. Lunch: Nasi Jagung, Tempe Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Przekąski/Inne: Pepaya, Melon. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|