Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
728 kcal
|
Tłusz: 14,07g | Białk: 61,90g | Węglo: 94,07g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık. Lunch: Yeşil Biber, Karalahana, Brokoli, Havuç, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Tavuk Göğüs Eti, Havuç, Brokoli, Karalahana, Yeşil Biber. Przekąski/Inne: Mandalina, Mis Muzlu Puding. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ipeekcalman
|