Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 32,13g | Białk: 79,73g | Węglo: 92,13g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Pams Lemon Pepper Tuna. Obiad: Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) . Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Rum, Coffee with Milk, Chewing Gum (Sugarless) . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chevellemarie
|