|
😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 27,89g | Białk: 54,19g | Węglo: 112,97g.
Lunch: Köri Soslu Tavuk. Obiad: Nimet Lavaş, Çoban Salatası, Fırında Köfte, Fırında Patates. Przekąski/Inne: Lokum. więcej...
|
|
2731 kcal
|
Ćwiczenie:
10000 adım - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enigmazeynep
|