Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
424 kcal
|
Tłusz: 4,24g | Białk: 13,11g | Węglo: 87,11g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Susu Low Fat. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Obiad: Apel Fuji. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dindacahyuni
|