Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 30,79g | Białk: 40,71g | Węglo: 72,77g.
Śniadanie: 브라우니, 찐고구마. Lunch: 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Obiad: 삶은 계란, 느타리버섯. Przekąski/Inne: 덴마크 우유 대니쉬 the 건강한 우유, 스타벅스 (Starbucks) 헤이즐넛 시럽. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|