Dziennik noviyanti.07, 21 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020

85 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 27 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2020:

411 kcal

Tłusz: 11,80g | Białk: 14,41g | Węglo: 62,14g. Śniadanie: Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...

2249 kcal

Ćwiczenie: Aerobik - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi noviyanti.07