Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 73,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 92,28g | Białk: 62,43g | Węglo: 193,78g.
Śniadanie: Брынза, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Obiad: Греческий Салат, Гречка с Овощами. Przekąski/Inne: Зебра Пирог, Зебра Пирог. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|