|
closing for today
|
1403 kcal
|
Tłusz: 39,03g | Białk: 71,60g | Węglo: 195,08g.
Śniadanie: Prosana Delicyo Pomegranate, Sari Roti Tawar Kupas, Good Day Kopi. Lunch: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Boiled Egg, Kapal Api Special Mix. Obiad: Indonesian Stir Fried Vegetables, English Bihun Goreng, Japanese Tofu, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Watermelon, Orange. więcej...
|
|
2588 kcal
|
Ćwiczenie:
Rugby - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rizkiyunindra
|