Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2020
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 41,74g | Białk: 94,58g | Węglo: 55,75g.
Śniadanie: Jeruk Nipis, Alfamart Ikan Pindang, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Keong. Lunch: Chicken Nugget, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Obiad: Sosis Ayam, Tempe Goreng. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fadhlur Rohim
|