Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
116,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 63,54g | Białk: 74,89g | Węglo: 223,66g.
Śniadanie: Orangen, DM Flohsamenschalen, My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Multipower 100% Whey Isolate Rich Chocolate, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milch 1,5%. Lunch: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Bofrost Gemüsefrikadellen, Edeka Speisekartoffeln, Real Quality Flämische Leberpastete. Obiad: Enerbio Schokoriegel Amaranth, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Rosenkohl. Przekąski/Inne: Vom Land Imkerhonig , DM Flohsamenschalen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Möhren, Äpfel, Ener Bio Original Kanadischer Ahornsirup, Mangos, Orangen, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|