Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
710 kcal
|
Tłusz: 15,35g | Białk: 48,40g | Węglo: 70,98g.
Śniadanie: 찐고구마, 풀무원 살아있는 실의 힘, 녹색 올리브, 방울 토마토, 사과, 연어, 케일. Obiad: 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 찐고구마. Przekąski/Inne: 카베르네 소비뇽 와인, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|