Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2305 kcal
|
Tłusz: 96,42g | Białk: 130,78g | Węglo: 217,08g.
Śniadanie: Foodspring Shape Shake Vanille , Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Vitafit Multivitaminsaft, Dulano Rohschinken Light. Lunch: Belegtes Käsebrötchen, Salamibrötchen. Obiad: McDonald's Hamburger, McDonald's Caesar Dressing, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Przekąski/Inne: Actimel Erdbeere, Kinder Riegel (21g). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|