Dziennik jhm91, 22 lut 20

Profil jhm91 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

여러분 고구마 안에다가 견과류 넣어서 와그작와그작 먹으면 그게 또 얼마나 맛있게요? 절제 못함....!

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2020:

715 kcal

Tłusz: 20,22g | Białk: 40,37g | Węglo: 68,30g. Śniadanie: 계란 흰자, 호두, 말린 잣, 찐고구마, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 삶은 계란. Lunch: 삶은 계란흰자, 계란 노른자. Obiad: 방울 토마토, 가지, 레드 식사용 와인, 채끝살. więcej...

62 zwolenników Wsparcie

Komentarze

와 꿀팁이네요! 고구마 먹기 싫었는데 이제 맛있게 먹을수있겠어요^^

21 lut 20 przez użytkownika: 111hee

1일 호두 적정량이 어느정도가 좋을까요?

22 lut 20 przez użytkownika: 2lakelee

호두 안 쪼갠거 기준으로 6~7개가 적당하대요ㅎㅎ

22 lut 20 przez użytkownika: shinJay

저눈 호두는 초쿰 걱정돼서 2-3개 정도 먹구있어여! 다른 견과류도 야금야금🔥✨

22 lut 20 przez użytkownika: jhm91

고구마 왜 먹기 싫으지셨지요,,,, 저는 껍질을 엄청엄청깨끗이 씻어서 오븐에 돌려버리곤 껍질채 먹는데 너무 맛잇어서 고구마 못잃어,,,,

22 lut 20 przez użytkownika: jhm91

와! 진짜 맛있겠어요. 대추에 넣어먹어도 기가막혀요 ㅋㅋ 완전 좋아하는 간식이라는!

22 lut 20 przez użytkownika: 아주심

대추....✍🏼

23 lut 20 przez użytkownika: jhm91

우와 맛있어요??

27 lut 20 przez użytkownika: 재바아앙


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jhm91

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jhm91, 22 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi jhm91