Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 42,92g | Białk: 50,22g | Węglo: 116,13g.
Śniadanie: Havuç, Lor Peyniri, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Köy Ekmeği, İçim Yoğurt , Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Lunch: Osmanoğlu Haşhaşlı Revani. Obiad: Mantar Çorbası, Lor Peyniri, Patates Yemeği. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|