Dziennik annachumljakova, 25 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
72,2 kg Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2020:
1248 kcal Tłusz: 65,02g | Białk: 52,21g | Węglo: 111,38g.   Śniadanie: Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Творог, Вареное Яйцо. Lunch: Растишка Творог Яблоко Груша, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы, Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Heinz Горошек. Obiad: Be Fresh Салатный Микс, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Seven Nuts Кешью Жареный, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
1580 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annachumljakova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.