Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2013
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 35,35g | Białk: 45,31g | Węglo: 126,36g.
Śniadanie: Special K Chocolatey Delight Cereal, Whole Milk, Strawberries, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Oreo Cream Pie, Fried Chicken, Valley Fresh Steamers Niblets Corn. Obiad: Ranch Salad Dressing (Fat Free), Waffle Fries, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). więcej...
|
|
2693 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Stanie - 4 godziny, Prace Domowe - 5 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kathy Vanish
|