Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Nue29
Dziennik
27 lut 20
Dziennik Nue29, 27 lut 20
Profil Nue29
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
kembali ke menu ini lg setelah hampir 2 mggu makan asal.asalan
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 lutego 2020:
944 kcal
Tłusz: 51,37g | Białk: 54,12g | Węglo: 70,61g.
Lunch:
Sambal Goreng, Saori Saus Tiram, Hati Ayam, Champ Sosis Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus).
Obiad:
Chatime Bubble Milk Tea, Botok.
Przekąski/Inne:
Roasted Almonds, Naraya Oat Choco, Kacang Tanah.
więcej...
2569 kcal
Ćwiczenie:
Kolarstwo Górskie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
28 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
itu sosis yah kak?
27 lut 20 przez użytkownika:
fnaliyahh
Iya sosis dipanggang di telpon kasih sdkt saos tiram 🤭
27 lut 20 przez użytkownika:
Nue29
ga makan sayuran kak? 😊
27 lut 20 przez użytkownika:
Afza20
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Nue29
Zobacz Pełną Historię